よもぎ蒸しと更年期障害

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#更年期障害#ホットフラッシュ#若年性更年期障害

個人差はありますが、
よもぎ蒸しは更年期障害にも
効果があります‼️

特にホットフラッシュや多汗、
精神面の症状を和らげてくれます😌

更年期障害の症状に多い
ホットフラッシュや多汗は
女性ホルモンのバランスとともに
自律神経のバランスが乱れて
体温調節がうまくいかないことで起こります😱😩
体温調節が狂って
お腹や手足が冷えて
いるのを温めようとして
体温が上がり
その結果、のぼせるような暑さに
襲われるのです💦💦

よもぎ蒸しで
下半身からお腹を温めることで、
うまく体温調節出来るようになり
回数を重ねるごとに、
ホットフラッシュや多汗の
緩和が期待出来ます🙌🏻🙌🏻🙌🏻

また、よもぎに含まれる
香り成分のシチネールという成分により
イライラなどの精神の乱れが
整えられて、
自律神経も整いやすくなります🥰

若年性更年期障害は
何らかの影響で女性ホルモンの
バランスが乱れて
自律神経も乱れて
しまっていることが原因です😩

よもぎ蒸しで腰の仙骨を温めると、
女性ホルモン(エルトロゲン)の分泌を
促せるので特におすすめです‼️

Re mine(リマイン)
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日・祝日
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住所
　兵庫県神崎郡福崎町南田原3134-1
　　　アレキサンドル・ド・アバン福崎店2F